Petra Brožová

(*1983)

Jako dítě tělocvikářů jsem v dětství a mládí okusila širokou škálu sportovních odvětví, převážně dynamických. Teprve těhotenství a mateřství mě naučily naslouchat mému tělu a přirozeně s tím přišla i touha zpomalit. Pilates mě oslovil právě proto, že v sobě spojuje plynutí a umění vnímat sebe sama. Zas a znovu mě přivádí k úžasu, jak málo stačí k tomu, abychom se fyzicky, potažmo psychicky, cítili lépe. Neustálým hnacím motorem pak pro mě je objevování souvislostí fungování lidského těla, stejně tak jako pátrání po příčinách, pokud něco fungovat přestane. Možnost předávat nejnovější poznatky o pohybu veřejnosti mě naplňuje a tvrzení „práce je mým koníčkem“ v mém případě platí stoprocentně.

Petra vyučuje metodou Pilates clinic a sama o ní říká:

Zdravotně funkční cvičení,které v sobě spojuje zpevnění postavy a bezpečné protažení, vhodné pro sportovce i pro klienty s bolestmi zad či kloubů. Metoda v sobě spojuje několik fyzioterapeutických konceptů, které reflektují současný sedavý styl populace, mění zaběhlé pohybové stereotypy, koriguje svalové dysbalance a zohledňuje individuální rozdíly mezi klienty. Cílem kurzu je naučit klienta zdravému pohybu nejen během cvičení, ale i při každodenních činnostech (chůze, sezení, vaření apod.) 

 

Kvalifikace

Rekvalifikace MŠMT-Instruktor cvičení Pilates- MATWORK 1, IQ Pohyb Akademie

Kontakt na Petru:

777 092 359

brozova.pilates@gmail.com