Mgr. Lucie Kopřivová

(*1972)

Narodila jsem se a žila v Liberci až do svých 35 let. Už od dětství mou vášní byla příroda a s ní spojené lezení po skalách. Od aktivního sportu byl jen malý krok k potřebě pochopit zákonitosti dokonalého lidského těla. Denně mě udivuje absolutní dokonalost každé naší součástky.  A jak říkám často na svých lekcích : „Vše je již hotovo, pojďme se jen znovunaučit dýchat, napřímit a pohybovat.“ Vzdělávat se a stále studovat je nedílnou součástí nás všech v Pilates studiu. Prošla jsem si od klasických začátků Pilates  u Renaty Sabongui, konceptem Stott Pilates u  Hany Císařovské, kurzem Pilates Clinic u Daniela Müllera, Spirální dynamikou u Lenky Kazmarové, Sm systémem u Romana Nesvadby a vždy jsem si odnesla další dílek do skládačky. Ale co jsem si nemohla nastudovat a načíst byly stovky hodin práce nad vašimi těly a s vašimi těly, nad vašimi příběhy a nad jednotlivými situacemi, které mi jsou stále největším učitelem. Děkuji, že takto mohu denně být ..

Kvalifikace

IQ pohyb Academy Praha

 

SM system, Spirální stabilizace páteře, Stop bolesti zad, Ing.Roman Nesvadba 2018,2017

Kurz SM-Systém 1A – 12 základních cviků SM-Systému
Kurz SM-Systém 1B – 40 pokročilých cviků SM-Systému
Kurz SM-Systém 1C – manuální techniky SM-Systému
Kurz SM-Systém 1D – rozšířené manuální techniky(MT) SM-Systému

Kurz SM-Systém 2A – bederní páteř, výhřez meziobratlového disku, lumbago, aplikace cviků, masáže a MT
Kurz SM-Systém 2B – krční a hrudní páteř, výhřez meziobratlového disku, aplikace cviků, masáže a MT

 

SPIRALDYNAMIK® BASIC MED… 2018, Lenka Kazmarová

Základní kurz Spiraldynamik® Basic Med poskytuje teoretické vědomosti, učí praktickým terapeutickým dovednostem a vlastnímu vnímání anatomicky správného pohybu. Zahrnuje terapii, prevenci, trénink a integraci do denních činností.

 

Spirální fyzioterapie, Bc.Štěpán Haškovec

2018 Ramenní pletenec 3D pohyb dle Spiraldynamik2020 Mobilizace fascií dolní končetiny v pohybu

 

My pilates Academy

Pilates dětí.
Pilates kruhový trénink.

 

Pilates body, Mgr.Hana Hofrichtrová 2012

Pilates body intensive Matwork program
Specializovaný vzdělávací program zaměřený na výuku Pilates techniky na podložce

 

Pilates Academy, Renata Sabonqui 2010

Pilates I+II Mat, rekvalifikace dle MŠMT

 

Kontakt na Lucku:

koprivova.pilates@gmail.com

608 720 278